Nager pour survivre | Swim to Survive

*English follows

Nager pour survivre: série d'ateliers gratuits sur la sécurité aquatique

Cette série d’ateliers s’adresse aux personnes adultes qui ne savent pas bien nager et qui souhaitent gagner en confiance, apprendre les bases de la sécurité aquatique et apprivoiser leur peur lorsqu’elles se retrouvent dans l’eau. Grâce à ces ateliers, vous disposerez d’outils concrets qui pourraient sauver votre vie ou vous aider à secourir une autre personne en cas d’urgence. Aucune expérience n’est requise : seulement l’envie d’apprendre dans un cadre sécuritaire, calme et encourageant.

Il s’agit d’une initiative d’engagement communautaire mise en œuvre dans le cadre du programme Gee-Gees en action. Le programme est conforme au programme « Nager pour survivre » de la Société de sauvetage et est animé par des instructrices et instructeurs certifiés. Au cours de quatre ateliers portant sur les notions de base de la sécurité aquatique, les participantes et participants recevront en plus un accompagnement et des conseils personnalisés de membres de l’équipe de natation interuniversitaire des Gee-Gees.

*VEUILLEZ NOTER QUE VOTRE INSCRIPTION COMPREND UNE PLACE POUR LES 4 JOURS DE LA SÉRIE. 1 INSCRIPTION PAR PERSONNE

Dates | 18 mars, 25 mars, 1 avril, 8 avril
Heure | 14 h à 15 h
Lieu | Piscine du pavillon Montpetit, sur le campus de l’Université d’Ottawa

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Swim to Survive: Free Water Safety Workshop Series

This workshop series is designed for adults who are new to swimming and want to build confidence, learn foundational water‑safety skills, and be better prepared if they ever find themselves in the water. These sessions give you practical tools that could save your life or help you assist someone else in an emergency. No experience is required. Just a willingness to learn in a safe, calm, encouraging environment.

This workshop series is a Gee-Gees Care community outreach initiative. The program follows the Lifesaving Society’s Swim to Survive curriculum and is administered by certified instructors. Participants will also receive additional mentorship and guidance from members of the Gee-Gees varsity swimming team throughout four sessions focused on essential water safety skills.

*PLEASE NOTE YOUR REGISTRATION INCLUDES A SPOT IN ALL 4 DAYS OF THE SERIES. 1 REGISTRATION PER PERSON

Dates | March 18, March 25, April 1 and April 8
Time | 2-3pm
Location | Montpetit Hall pool at the University of Ottawa